【たく整骨院】年末年始の営業についてお知らせします こんにちは、たく整骨院です。 いつも当院をご利用いただきありがとうございます。年末年始の営業スケジュールが決まりましたので、お知らせいたします。 今年も多くの方にご来院いただき、痛みや不調の改善のお手伝いができたことに心から感謝しております。新しい一年も、地域の皆さまの体の健康をしっかり支えられるよう努めてまいります。年末年始のご予定を立てる際に、ぜひ参考にしてください。 新年の営業開始は1月5日月曜日からとなります。通常どおりの受付時間で再開しますので、年末年始で疲れがたまった方、長時間の運転や帰省で体が固まってしまった方は、どうぞお早めにご来院ください。 年末年始は寒さが強まり、ぎっくり腰や寝違えなど急性の症状が増える時期でもあります。無理な姿勢での作業や急な動きには十分注意してください。万が一、急な痛みが出た場合は、休診期間中であってもホットペッパーからご予約いただければ、営業再開後に優先的にご案内いたします。 本年も残りわずかとなりましたが、どうぞ体調に気を付けてお過ごしください。来年もたく整骨院をよろしくお願いいたしま...

【たく整骨院】年末年始は交通事故が急増します！今からできる対策と、もし事故に遭った時の対応 こんにちは、たく整骨院です。 毎年、12月〜1月にかけて交通事故が大幅に増えることをご存知でしょうか？ 年末年始は車の利用が増える上に、急な冷え込みや日照時間の短さ、慣れない夜間運転などが重なり、事故のリスクが非常に高くなります。 今回は、なぜ年末年始に交通事故が増えるのか、そして もし事故に遭ってしまった時にどうすればよいのか を分かりやすくまとめました。 ⸻ ■ 年末年始に事故が増える主な理由 ① 日没が早く、視認性が低くなる 夕方の下校・帰宅時間と重なり、歩行者・自転車との接触事故が増えます。 ドライバーは早めのライト点灯が必須です。 ② 急激な寒さで道路状況が悪化 早朝や夜は路面が冷え、滑りやすい状態に。 特に橋の上や日陰の道路は要注意。 ③ 帰省・買い物などで交通量が増加 道路が混雑し「急ブレーキ」「急な車線変更」が増え、追突事故につながりやすくなります。 ④ 忙しさによる疲労・注意力低下 忘年会、大掃除、仕事の繁忙期で身体が疲れていると、反応速度も鈍ります。...

季節が一気に進み、急に寒くなるこの時期は、体にさまざまな負担がかかります。たく整骨院でも、朝晩の冷え込みが強くなる頃から「腰が痛い」「肩がこる」「体が重い」「頭痛が続く」といった症状で来院される方が一気に増えます。 気温の変化に体がついていけず、自律神経が乱れることで血管が収縮し、血流が低下するのが大きな原因です。血流が悪くなると筋肉が硬くなり、肩こり・首こり・背中の張りなどの不調が起こりやすくなります。さらに、体が冷えて筋肉がこわばることで、ぎっくり腰や急な腰痛が増えるのもこの季節の特徴です。 特に朝の動きは要注意です。布団から出る時、顔を洗う時、荷物を持ち上げる時など、ちょっとした動作でもぎっくり腰を起こしやすくなります。これは寝ている間に体が冷え、筋肉が固まっているためです。 「最近疲れやすい」「肩が重くなってきた」「腰の違和感が増えてきた」という方は、早めのケアが重要です。温める習慣をつけるだけでも◎で、特に首・腰・お腹を冷やさないようにすると体の緊張が和らぎやすくなります。 たく整骨院では、寒暖差で硬くなった筋肉を丁寧にほぐし、骨格のバランスを整えることで、痛みの原因を...