産後骨盤矯正

産後の不調を解決！

産後の不調でよくある症状

・出産前の体形になかなか戻らない
・妊娠前に履いていたズボンが入らなくなった
・産後から腰痛がひどくなっている
・尿漏れや便秘がひどくなっている
・骨盤に不安定感がある
・恥骨周囲に痛みがある
・出産後の下半身の太りが気になる
・妊娠中に増えた体重が戻らない

産後に身体的もしくは精神的に不調があると悩んでいませんか？
産後に腰痛や尿漏れ、倦怠感など、多くの不調が現れる方は多くいらっしゃいます。
当院ではこういったお悩みの根本改善を目指せる施術を提供します。

なぜ産後に不調が起こるのか

妊娠中の赤ちゃんが成長するにつれて骨盤が徐々に開いてきます。
出産後開いていた骨盤はインナーマッスルなどの力で自然に元に戻ろうとします。
しかし、妊娠中に筋力が低下してしまったり、出産後の育児で通常よりも骨盤に負担がかかってしまい、骨盤にズレが生じたり、骨盤が妊娠前に戻らないということが起こってしまいます。
骨盤にゆがみがあるままの状態で生活を続けていると、筋肉のバランスが崩れ肩や腰への負担が大きくなります。
そこに子供を抱くなどの育児の負担も加わることで肩こりや腰痛を引き起こすのです。
また、骨盤のゆがみは血行を悪くするため、自律神経やホルモンの乱れも引き起こします。
内臓機能も低下させ、産後に体形が戻りにくい原因にもなります。

どのような施術をおこなうのか

当院では、バキバキ骨を無理やり動かすような骨盤矯正は一切行いません。
産後ゆがんでしまった骨盤を徐々に元の位置に戻していくように調整していきます。
産後はお子さんの抱っこなど育児で今までとは違った負担が体にのしかかります。骨盤周囲の筋肉の負担を手技で取り除いたり、可動域の低下しがちな股関節周囲のストレッチ、産後で浮腫みやすいふくらはぎに馬油でのリンパマッサージ、開いた骨盤をもとの位置戻すための痛みのない骨盤矯正などを症状に合わせて行っていきます。
また、自宅でできる簡単な骨盤底筋を鍛える運動やストレッチ指導、日常生活指導をさせていただき、骨盤がスムーズに元の位置に戻るために必要なことをサポートします。

また、産後骨盤矯正とセットで希望者には妊娠中に低下してしまったインナーマッスル、骨盤底筋を“JOYトレ”という機械で鍛え、骨盤のゆがみを整え、自分の筋力で痛みのない生活をするためのトレーニングを行います。
なかなか育児をしながら自宅で筋力をつける運動をすることは難しいという方は多くいらっしゃると思いますが、そういう方には当院で1時間程度の体のケアを週2回お時間いただき、育児を頑張れるサポートをさせていただきたいと考えております。

よくある質問

Q.　産後どれくらいから受けられますか？
自然分娩の方は産後1か月、帝王切開の方は3か月後くらいからおこなっております。

Q.　子供連れでも大丈夫ですか？
はい。大丈夫です。施術室にベビーベッドをご用意しております。

Q．どんな服装で伺えばよいですか？
スカート以外なら大丈夫です。着替えも無料で貸し出ししております。

Q．駐車場はありますか？
はい。当院の正面、または裏にもコインパーキングがあります。

施術当日の領収書を持参いただきますと最大200円当院が負担いたします。

Q．回数券はありますか？
はい。産後骨盤矯正10回回数券をご用意しております。
また、産後の方はJOYトレを特別料金で受けられ、回数券もご用意しております。

施術料金