JOYトレ

インナーマッスルトレーニング

このような方におすすめ！

・腰痛を根本から解決したい、再発予防をしたい
・猫背・肩こりが気になる方
・夜中の尿漏れや、便秘を改善したい
・姿勢・骨盤を整え健康的な体にグレードアップしたい
・スポーツに必要な体幹・筋力を強化させたい

刺激によりインナーマッスルの筋肉量を増やすことができる施術です。
あおむけで寝たままお腹に8つのパッドを貼って電気を流し約20分間横になっているだけで
自分では鍛えにくい『体幹のインナーマッスル』を強化します。

インナーマッスルとは皮膚からでは触れることができない体の深部にある筋肉の総称で、皮膚上から触れることができるアウターマッスルは、瞬発的な動きや大きな力を使うときに働く筋肉ですが、インナーマッスルは、関節を保護し体を安定させる働きをします。

その為、インナーマッスルが低下すると体が不安定な状態で生活をしないといけなくなり、不安定な体で瞬発的な動きや大きな力を使おうとすると、アウターマッスルに大きな負担がかかり、痛みや炎症を引き起こしてしまいます。

インナーマッスルは自分の意志では動かすことができない筋肉の為、鍛えることが難しいとされています。そのインナーマッスルを電気刺激で効果的に鍛えることで体幹を安定させ痛みの出にくい体へと変えていきます。

施術料金

・ペースメーカー等を使用されている方はご利用できません。

・急性疾患、悪性腫瘍、心臓疾患、静脈血栓症、皮膚疾患、その他疾患の方はご利用できません。

・妊娠中の方はご遠慮ください。産後は可能です。