たく整骨院2022年9月22日読了時間: 1分寒暖差に気をつけましょうこんにちわ、たく整骨院です😳皆さま台風の影響はいかがでしたでしょうか⁉️六甲道周辺は大きな被害もなく何よりでした🥺最近、急性腰痛(ぎっくり腰)、頭痛、肩こり等の患者さまが増えてまいりました💦気温が一気に下がり急な寒暖差に体がついてこないことがありますので、体調管理にはお気をつけください🌟9月はJOYトレ割引キャンペーン実施中です❗️9月も残りわずかですのでお早めにご連絡くださいませ🙇♂️
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坐骨神経痛②前回に引き続き坐骨神経痛についてご紹介します☺️ 今回は坐骨神経痛の予防やセルフケアについてお話しします✨ 坐骨神経痛はしびれ、焼けるような痛みや重い麻痺など、とてもつらい症状が長期間にわたって生じるため、一度経験したことのある人は「もう二度とかかりたくない」と感じることでしょう。 坐骨神経痛は日常生活の中で予防することができます。例えば、「背骨の関節や椎間板への負担を少なくするよう心掛ける」「適