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肩こりでお悩みの方へ

執筆者の写真: たく整骨院たく整骨院

本日は肩こり、頭痛についてお話させていただきます☺️



日常的な肩こり、肩こりからくる頭痛に悩まされている方は非常に多いですよね😢


コロナ禍で在宅での仕事が多くなってきて、より肩こり頭痛に悩まされている方は多いのではないのでしょうか🥺



その原因として多いのが、デスクワークの際の座っている姿勢が悪いことです💦


人間の頭は体重の10分の1あると言われています😳


その頭の重さが、猫背姿勢やストレートネックなどと言われる姿勢で長時間いることで、首、肩の筋肉に大きな負担をかけ、硬くなったり、血行不良、柔軟性の低下などをもたらし、肩が痛い、重たい、だるいといった症状を引き起こします🤣


そして、心臓から脳に向かって流れる血液の中に酸素が含まれているのですが、首肩の筋肉が硬いと脳に流れるはずの血液が充分に届かず脳が酸欠を起こして頭痛を引き起こす場合や、首から後頭部、こめかみのあたりに向かって走っている後頭神経という神経を筋肉の硬さが圧迫して起こる神経性頭痛など肩こりと頭痛は密接に関係している場合が多いんです🥹



その為、首肩の筋肉の硬さを取ることで肩の痛み重たさ、頭痛は一時的には改善しますが、根本的な解決としては最初にお伝えさせていただいた日常生活での姿勢を改善し首肩に負担をかけない状態を作らないといけないです🙏


当院では今ある肩の痛み、頭痛を和らげる施術が最優先ですが、また同じ痛みを繰り返さない、肩こりを感じにくい体にするための根本施術も行っています☺️


ご興味のある方は是非当院にお問い合わせください🙋‍♂️


現在、肩こり頭痛にお悩みの方は、素早く症状を改善することに全力で取り組ませていただきますのでぜひ当院にお越しください🤝

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