たく整骨院1月4日読了時間: 1分明けましておめでとうございます⛩皆さま、明けましておめでとうございます⛩たく整骨院です😊私は、初詣に伏見稲荷に行ってきました😆新年のたく整骨院は、明日1月5日(木)から通常営業いたします❗️年末年始のお休みの間に肩や腰などに痛みを抱えてしまった方はなるべくお早めにご連絡ください🙇♂️
皆さま、明けましておめでとうございます⛩たく整骨院です😊私は、初詣に伏見稲荷に行ってきました😆新年のたく整骨院は、明日1月5日(木)から通常営業いたします❗️年末年始のお休みの間に肩や腰などに痛みを抱えてしまった方はなるべくお早めにご連絡ください🙇♂️
坐骨神経痛②前回に引き続き坐骨神経痛についてご紹介します☺️ 今回は坐骨神経痛の予防やセルフケアについてお話しします✨ 坐骨神経痛はしびれ、焼けるような痛みや重い麻痺など、とてもつらい症状が長期間にわたって生じるため、一度経験したことのある人は「もう二度とかかりたくない」と感じることでしょう。 坐骨神経痛は日常生活の中で予防することができます。例えば、「背骨の関節や椎間板への負担を少なくするよう心掛ける」「適