ダイナフィットを始める前と1ヶ月経過後のビフォーアフターの写真です☺️
去年神戸マラソンを完走されて月間100キロ以上走っておられますが体脂肪率20%を切ることがなかったとのことでしたが始めて2週間で体脂肪率は19%まで下がり体重も2、5キロの減量という成果が出ました✨✨
筋肉が増加し脂肪が減少している為写真を見比べても引き締まってきているのがわかります❗️
さらに継続していただきより効果を実感していだたくと思います🤭
寝たままダイエットダイナフィットご興味ある方はご連絡お待ちしております🙇♂️
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